【雷鋒精神】小伙5個月減肥60斤，背后原因竟然是為了救人！

 減肥，對很多人來說，并不是一件容易的事，但是淄博桓臺縣一位90后巡警小伙，在5個月的時間里，成功減肥60斤。他減肥的目的，是為了挽救一位白血病患者的性命。

  劉成今年24歲，是淄博桓臺縣公安局巡特警大隊的一名隊員，主要負責視頻監控和視頻偵查工作。2013年10月，劉成在縣里組織的一次血樣采集活動中，加入了中華骨髓庫。

  今年6月份，桓臺縣紅十字會的工作人員告訴他，他和一個白血病患者配型成功了，但是他的體重有點超標 。那時的劉成，1米72的身高，體重卻達到了220斤。擔心體重超標影響捐獻，劉成的心里非常著急。他想這是救人一命的事，配型成功了，但因為體重超標去不了，心里怎么也過不去。

  于是劉成開始了一個有些瘋狂的減肥計劃。減肥首先從控制飲食開始。劉成告訴記者，減肥的時候就是把土豆、地瓜不加任何調料蒸熟了吃，青菜也是白水煮了吃。當時吃得胃里反酸水很難受，但是一想到要救人，他還是堅持下來了。

  除了控制飲食還得增加運動量，每天下午他都堅持跑步十公里，刮風下雨從沒有放棄，甚至有時候會跑到虛脫嘔吐。劉成說：“也是很累，也是很痛苦，一想那邊那個患者可能比我還痛苦。”

  就這樣經過不懈努力，在5個月的時間內，劉成的體重下降了60斤，順利通過了高分辨檢測和健康體檢，達到了捐獻要求。近日，劉成已赴醫院進行造血干細胞捐獻。

總經一下人家的減肥方法：控制飲食：不吃炒菜不開葷，青菜土豆煮來吃，每天跑步10公里，刮風下雨不放棄。

咳咳，原來減肥如此簡單？話說，小編還是做不來。

網友們，這樣減肥，你能做得到嗎？

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